Neues Update
Wieder ein Update - einige denken sicher, dass gar nicht so viel vorgefallen ist in den letzten Tagen - stimmt :-)
Nachdem meine Beisser wieder richtig stehen und dadurch die Hüfte stabil bleibt, und der Laufband Test hervorragend war mit 21km/h, konnte ich am folgendern Morgen nur mit starken Schmerzen gehen. Diese verlagerten sich von der linken Hüfte in das rechte Fussgelenk. Sch....!!!
Einlagen, Bissveränderung waren zu viel für die Mittelfussknochen. Dies wurde nun auch behandelt und die Schmerzen sind am abklingen.
Zu all dem Übel machte ich am letzten Samstag einen Abflug beim Eislaufen am Mozartplatz vor 50 Kindern! Der Ellbogen ist so stark beleidigt, und mittlerweile ist ein ganzer Regenbogen auf dem Arm abgebildet.
So gab ich dem Körper 3, 4 Tage vollständige Pause. Nun geht es wieder bergauf, und ich hoffe, dass ich an den Silvesterläufen laufen kann wie auf dem Laufband!
Euer Manuel
Nachdem meine Beisser wieder richtig stehen und dadurch die Hüfte stabil bleibt, und der Laufband Test hervorragend war mit 21km/h, konnte ich am folgendern Morgen nur mit starken Schmerzen gehen. Diese verlagerten sich von der linken Hüfte in das rechte Fussgelenk. Sch....!!!
Einlagen, Bissveränderung waren zu viel für die Mittelfussknochen. Dies wurde nun auch behandelt und die Schmerzen sind am abklingen.
Zu all dem Übel machte ich am letzten Samstag einen Abflug beim Eislaufen am Mozartplatz vor 50 Kindern! Der Ellbogen ist so stark beleidigt, und mittlerweile ist ein ganzer Regenbogen auf dem Arm abgebildet.
So gab ich dem Körper 3, 4 Tage vollständige Pause. Nun geht es wieder bergauf, und ich hoffe, dass ich an den Silvesterläufen laufen kann wie auf dem Laufband!
Euer Manuel