Versuch in Obertrum
Nach der Absage für die Challenge Roth war der Druck, sich auf eine Langdistanz vorzubereiten weg. Das tat mir ganz gut, und ich konnte wieder mit Spass leichte Trainings absolvieren. Einzig laufen ging und geht gar nicht. Ich lasse mir die Sehne physiotherapeutisch behandeln, aber der Erfolg lässt noch auf sich warten.
Ich habe mich dann letzte Woche entschlossen, kurzfristig mich an die Startlinie in Obertrum zu stellen über die olympische Distanz, gleichzeitig waren dies die ÖSTM. So war für ein schnelles Rennen gesorgt.
Beim Schwimmstart plaztierte ich mich ganz links aussen, um wirklich keinen Körperkontakt zu riskieren. Ich hätte nicht gedacht, dass ich halbwegs mitschwimmen kann, da ich die letzten Wochen eher schleissig trainiert habe im kühlen Nass. Doch es ging ganz gut, ich stieg nach der ersten von 2 Runden mit der ersten grösseren Gruppe aus dem Wasser. Auf der zweiten Runde machte ich noch 2, 3 Plätze gut und kam mit der Hauptgruppe, vor dem späteren Sieger Niko Wihlidal und Daniel Niederreiter (2.) aus dem Wasser. Ich war sehr überrascht, wechselte so schnell es ging und fuhr in der Gruppe mit. Bis zum ersten Anstieg, da spürte ich meine Beine brennen und musste reissen lassen. Nach und nach kamen 2 Athleten, holten mich ein und wir arbeiteten gut zusammen. Nach 28km wurden wir dann von einer grösseren Gruppe geschluckt und so fuhren wir bis in die 2. Wechselzone. Schon beim runterspringen vom Rad spürte ich meine Achillessehne und ich beschloss, ganz ruhig loszulaufen, so dass ich keine Schmerzen habe. Natürlich waren alle anderen weg und liefen und machten sich die Plätze 4 bis 12 aus.
Ich konnte bis km 7 schmerzfrei laufen, dann war es vorbei und ich schleppte mich ins Ziel als 17.
Mir hat das Rennen Spass gemacht, so habe ich gesehen, dass ich noch halbwegs mitschwimmen und radeln kann, und wenn alles passt, ich auch mitlaufen kann!
Eine gute Woche!
Manuel
Ich habe mich dann letzte Woche entschlossen, kurzfristig mich an die Startlinie in Obertrum zu stellen über die olympische Distanz, gleichzeitig waren dies die ÖSTM. So war für ein schnelles Rennen gesorgt.
Beim Schwimmstart plaztierte ich mich ganz links aussen, um wirklich keinen Körperkontakt zu riskieren. Ich hätte nicht gedacht, dass ich halbwegs mitschwimmen kann, da ich die letzten Wochen eher schleissig trainiert habe im kühlen Nass. Doch es ging ganz gut, ich stieg nach der ersten von 2 Runden mit der ersten grösseren Gruppe aus dem Wasser. Auf der zweiten Runde machte ich noch 2, 3 Plätze gut und kam mit der Hauptgruppe, vor dem späteren Sieger Niko Wihlidal und Daniel Niederreiter (2.) aus dem Wasser. Ich war sehr überrascht, wechselte so schnell es ging und fuhr in der Gruppe mit. Bis zum ersten Anstieg, da spürte ich meine Beine brennen und musste reissen lassen. Nach und nach kamen 2 Athleten, holten mich ein und wir arbeiteten gut zusammen. Nach 28km wurden wir dann von einer grösseren Gruppe geschluckt und so fuhren wir bis in die 2. Wechselzone. Schon beim runterspringen vom Rad spürte ich meine Achillessehne und ich beschloss, ganz ruhig loszulaufen, so dass ich keine Schmerzen habe. Natürlich waren alle anderen weg und liefen und machten sich die Plätze 4 bis 12 aus.
Ich konnte bis km 7 schmerzfrei laufen, dann war es vorbei und ich schleppte mich ins Ziel als 17.
Mir hat das Rennen Spass gemacht, so habe ich gesehen, dass ich noch halbwegs mitschwimmen und radeln kann, und wenn alles passt, ich auch mitlaufen kann!
Eine gute Woche!
Manuel
